Lördagsäventyr med utemys vid Kilenegården

    I lördags vaknade jag upp till ett sms från syrran ”Vill ni med till Kilenegården idag? Vi tänka grilla korv och åka pulka”. Och JA!!! Klart vi ville det, vi hade en helt oplanerad lördag framför oss och ett lördagsäventyr med utemys, korvgrillning och pulkaåkning var precis vad vi behövde! Jag var så glad över en oplanerad helg just för att jag tycker så mycket om att kunna göra såna här grejer lite spontant!

    Jag slängde mig iväg till affären och storhandlade på förmiddagen när Elsa sov sitt förmiddagspass, medan Pelle fick packa ihop där hemma. Jag letade som en tok efter en lökfri korv och hittade till slut en ”filékorv” med hög kötthalt och svensk kött. Jag äter inte korv så ofta, men när jag gör det vill jag att den ska vara kvalitativ med så bra innehåll som möjligt. Helst hade jag velat att det skulle varit ekologiskt kött också, men det fanns tyvärr inte i en lökfri variant, så det fick bli filékorven helt enkelt.

    När Elsa vaknade gav vi henne lunch eftersom det kändes enklast att låta henne äta inne i värmen. Hon ska ju äta själv och kladdar som en liten gris, vilket kanske inte blir supermysigt ute i skogen och kylan, hehe. Så fort hon fått i sig lunchen packade vi allt i vagnen och tog en promenad till Kilenegården, som bara ligger en halvtimmes promenad från oss!

    Ut på tur, aldrig sur 🙂 Elsa var gladare än vad hon ser ut på bilden! Min lilla michelin ♥

     

    Familjeselfie med två övertaggade föräldrar och en skeptisk unge, haha!

     

    Kusinmys ♥ Elsa är så himla mysig, vill ”vara goo” och lägger huvudet och liksom myser med allt och alla just nu!

     

    Ute och går i sina första pjucks för allra första gången! Hur gulliga är inte dessa små minimänniskor som har allt i ”mini-mini-storlek”? Skorna och vantarna är ju bara så himla söta ♥ Och Elsa också såklart, hihi!

     

    Korvgrillning på gång! Jag köpte ett glutenfritt ”potatisbrödtunnbröd” som fick agera korvbröd till mig. Det är gott med ett helt okej innehåll (jämfört med annat glutenfritt köpebröd). Finns i frysdisken i de flesta butiker!

     

    Kan verkligen tycka att korv med bröd är så otroligt gott när vi är ute på tur såhär! Annars är jag verkligen inget stort fan av korv, men shit vad gott det var just den här dagen!

     

    Ljudet av en sprakade brasa som värmer en kall vinterdag! Älskar det ♥

     

    Pelle grillade korv och jag gosade med Elsa. Lyx ♥

     

    Filékorven fick klart godkänt!

     

    Elsa satt i vagnen och smaskade på majskrokar medan vi andra käkade!

     

    Utsikten från grillkojan! Solen började så smått spricka igenom när det började bli dags för bus, wiiee!

     

    När Elsa får skorna på fötterna blir det lite för tungt för att gå… Det är som att hon sitter fast med fötterna i marken och ramlar framåt, och det blir inte lättare i snön direkt. Lilla älskling, vi får gåträna mer med skorna på!

     

    Rutchkana!!! Elsa var road, men helt ärligt så tyckte nog jag att det var roligare än vad Elsa gjorde 🙂 Jag tycker det är så himla kul med lekparker! Hehe. Vi gungade i vanlig gunga och satt på grungbrädan och jag skrattade mer än vad jag gjort på länge!

     

    Och efter några åk i pulkabacken blev det dags för Elsa att sova igen, så vi packade ihop oss och gick hemåt igen. Solen sken och värmde våra ryggar! Våren hängde i luften och fantastisk känsla hörni, snart är nog våren här på riktigt ♥

     

    Dagar likt denna är som balsam för själen! Helt ärligt så kände jag mig lite småsur när jag vaknade på lördagsmorgonen… fråga mig inte varför, jag bara hade den känslan! Men så kom vi ut, fick spendera tid tillsammans, njuta ute, äta gott, leka och bara vara ♥ Jag fick så mycket ny energi, kände mig glad och sprallig resten av dagen och somnade så gott på kvällen!

    Jag ger mig själv ett löfte här och nu – ska unna mig och familjen fler dagar likt denna framöver ♥

     

    Har ni också gjort något härligt i helgen?

    Kram / Emma

     

    Enter a title

    Veckans middagsmeny (vecka 8)

    Hej mina fina vänner ♥

    Hur har eran helg varit?

    Jag tycker att det bara sa swish och så var det söndag! Tiden går så fort hela tiden och jag tänker att jag ska hinna med så mycket, men hinner inte med något alls typ. Hehe. Livet med barn?

    Vi hann iallafall ut på ett litet lördagsäventyr som jag ska berätta mer om i ett annat inlägg och har som vanligt storhandlat mat inför nya veckan. Förra veckan blev det aldrig att jag skrev någon meny eftersom vi både var bortbjunda och bortresa i flera dagar, men den här veckan planerar vi att vara hemma alla vardagskvällar och då är det skönt att ha maten planerad!

     

    Middagsmeny vecka 8:

    Måndag: lammlägg med rotfrukter

    Tisdag: halloumi- och morotsbiffar med rödbetssallad

    Onsdag: räksallad

    Torsdag: kesopannkaka med bacon

    Fredag: Torsby

    Lördag: Torsby

    Söndag: kycklinglasagne med aubergine

     

    Kram / Emma.

     

    Äntligen en oplanerad helg

    Vill börja det här inlägget med att tacka för den fina responsen på inlägget om PMS igår, framför allt för alla kommentarer och meddelanden på Instagram! Ni anar inte hur mycket det betyder när ni delar med er. Det är skönt att veta att jag inte är ensam, och jag känner verkligen att vi behöver prata mer om det här över lag! Jag kommer att lyfta och dela med mig av det mer framöver!

    Men nu till det här inlägget! Äntligen fredag och helg på ingång! Jag har längtat så mycket efter den här helgen eftersom den innebär helt oplanerad tid. Det är verkligen välbehövligt nu eftersom oplanerad tid är något det varit väldigt dåligt av senaste tiden.

    Även om det har varit himla rolig med resor och allt vi hittat på så skulle jag ljuga om jag sa att det inte gjort mig trött, så det ska bli så skönt att bara vara hemma ta det lugnt ett par dagar nu! Älskar känslan av att kunna vara spontan, eller att inte göra ett dugg om jag känner för det. Inte ett dugg mer än att mysa med familjen, som jag garanterat kommer att göra ♥

    Men först fredag! Idag är planen att jag och Elsa ska till badhuset och gå en långpromenad i stan. Sen ska vi åka och köpa fredagsmys och grejer till pizza, som är planen att äta till fredagsmiddag. Jag tänkte göra en pizza med soltorkade tomater och fetaost ikväll. Hur mumsigt!? Jag har snöat in lite på den kombinationen senaste tiden och visst låter det gott på pizza?

    Och till fredagsmys planerar jag detta ↓ Popcorn poppade i kokosolja, bananchips och torkad mango. Favoriter sedan länge!

    Har inte så mycket mer att skriva idag… Jag känner mig både trött och inspirationslös just nu, men det är ju så det är perioder. Livet hörnni! Som jag skrev igår har det varit några psykiskt jobbiga veckor för mig och det i kombination med resandet mm har liksom sugit musten ur mig. Jag behöva vila! Så… jag ska faktiskt logga ut från allt jobb den här helgen och fylla på mig själv med vila och kärlek, just det jag behöver ♥

    Med de orden vill jag önska er en fin helg och ge er en påminnelse om att ta hand om er själva och ge er det just ni behöver här och nu!

     

    Kram och massa kärlek / Emma.

     

    Att få tillbaka mensen efter graviditet och förlossning

    För en dryg månad sedan fick jag tillbaka mensen igen efter graviditeten och allt. Det tog ungefär 2 veckor från det att vi slutade amma på natten innan den kom tillbaka. Kroppen är bra smart ändå! Nu är den ”klar” med Elsa och redo för ett nytt barn! Hehe, kanske inte riktigt hur jag ”känner” dock…

    Det kom lite som en chock, men var samtidigt väntat! Jag har skrivit om min PMS tidigare (–> läs inlägget här <–), och det måendet har i stort sett varit helt obefintligt sedan Elsa föddes. Jag har haft lyxen och mått väldigt bra sedan hon kom till oss och jag är så tacksam för den tiden. Jag har haft lite mensvärk (eftervärldar?) till och från, men allt det där med ångest, sömnproblem, tårar som sprutar och allmän oro i kroppen var det så länge sedan jag upplevde. Jag hade hoppats på att det skulle bli bättre efter att jag fött barn, men någon vecka innan mensen satte fart kom det som ett brev på posten och jag visste direkt att det var PMS.

    Nu har jag haft mens ytterligare en gång och jag skulle vilja påstå att min PMS var ännu värre den här andra gången. Jag blir så uppgiven och ledsen, ska det vara såhär? Det börjar alltid någon vecka innan beräknad mens med en oro som kryper i kroppen och som gör att jag har väldigt svårt att sova. Jag brukar somna ganska snabbt om kvällarna, men vaknar efter en timme eller två och har sedan jättesvårt att somna om. Jag kan ligga vaken halva nätterna och mår fruktansvärt dåligt psykiskt. Det är just oron och ångesten som är det värsta och jag har jättesvårt att slappna av trots att jag har så mycket redskap med mig från både kbt, terapi, mindfulness och yoga. Inget av det hjälper mot PMS-ångesten! Det enda som hjälpt har varit att gråta ut i Pelles armar och bara få känna hans närhet och trygghet ♥

    Jag försöker acceptera att det är som det är, men det är svårt. Jag har sökt hjälp för min PMS så många gånger, framförallt för smärtan (den har dock varit väldigt mycket lindrigare nu efter graviditeten), men aldrig riktigt fått någon hjälp. Jag funderar på att göra ett nytt försök för jag vill inte ha det såhär. Jag tänker börja med terapi igen och har redan tagit kontakt med min gamla terapeut, men känner att jag kanske behöver prata med en läkare också. Har ni några tips eller erfarenheter att dela med er av?

    Sömnlösa nätter sätter såklart spår i mitt mående dagtid och jag har känt mig ganska trött och orkeslös i allmänhet veckan innan mens. Det tar så otroligt mycket energi och jag är rädd för att det ska fortsätta, att det blir en ond cirkel och att det gör att jag börjar må sämre över lag. Tiden för återhämtning är inte riktigt densamma som innan jag fick barn om jag säger så. Som sagt så har det gjort mig väldigt trött och tröttheten är något jag tar på stort allvar och har respekt för!

    Det är tur att jag har min lilla solstråle som lyser upp dagarna efter de sömnlösa nätterna. Även om jag helst bara vill dra täcket över huvudet när jag vaknar så finns det inget som gör mig lyckligare än när hon kommer upp i sängen och överöser mig med pussar, kramar, gos, bebisprat och skratt! Jag är så tacksam för allt hon ger mig och det är för hennes skull som jag behöver ta hand om mig själv. För att kunna vara den allra bästa mamman för henne ♥

    Blev kanske ett långt och flummigt inlägg, men jag kände att jag behövde skriva av mig om detta. Nu är mensen över för andra gången och jag mår som vanligt igen. Just nu känns allt det här jag skriver om lite avlägset, men jag vet ju att det inte dröjer länge innan det är dags igen…

     

    Kan ni inte berätta lite om er? Hur mår ni i samband med mens? Har ni också PMS?

     

    Kram / Emma.

     

    Jag och Elsa ska ut på äventyr

    God morgon finisar ♥

    Idag åker jag och Elsa för första gången iväg på ett längre äventyr utan pappa Pelle. Jag ska till Stockholm på jobb igen! Som ni kanske kommer ihåg var jag ju iväg ett dygn i januari, men tyckte det var så jobbigt att vara borta från Elsa, så den här gången bestämde jag mig för att ta med henne, och även min mamma som får följa med som barnvakt. Min snälla älskade, älskade mamma, tack för allt du gör för oss!

    Det ska bli så himla mysigt och vi får kvalitetstid alla tre eftersom det inte står enbart jobb på schemat. Idag är planen att mysa på stan och äta middag hemma hos släktingar innan en natt på hotell. Imorgon bitti ska jag på ett frukostevent med hela Veckorevyn-gänget och även ha möte med teamet angående framtiden med bloggen. Då får Elsa hänga med mormor på stan och jag får lägga allt fokus på jobbet! En väldigt skön känsla och roliga jobbgrejer som jag ser fram emot. Sen har vi några timmar till med mormor-mamma-dotter-häng innan vi tar eftermiddagståget hem igen efter lunch.

    Men nu skulle jag inte skriva en roman detta, utan tanken var mest att kika in för att önska er alla en fin alla hjärtans dag! Vill tipsa om bägaren här nedan ↓ som passar fint att lyxa med till mellanmål eller att äta som efterrätt till kvällens middag. Den innehåller fina grejer som ger kroppen kärlek, vilket jag tycker passar bra en sån här dag!

    För att inte tala om hur god den är! Mmmm…scrolla ner för recept!

    Bägare med chokladkräm och keso

    1-2 dl keso
    1/2 mosad banan
    1 msk jordnötssmör
    1 msk kakao
    Hallon och riven kokos till garnering

    Mosa ihop banan, jordnötssmör och kakao till en chokladkräm och varva sedan med keso. Servera med lite hallon och riven kokos!

     

    Njut och ha en fin dag!

    Kram / Emma.